苏州蛇口网络我想设计一节利用曼陀罗绘画疗愈的心理健康课，其中绕不开的知识点就是荣格利用曼陀罗绘画自我疗愈的内容。我把这些内容整合到了一个小视频里。
我完成的视频是这样的:
以下详细介绍这个小视频的制作过程。
一、利用DeepSeek生成文案
如果直接让DeepSeek生成文案，可能不那么容易符合自己的预期，其实我在网络上已经找到一篇短文，但是如果直接复制别人的短文，会涉嫌侵权。所以我对DeepSeek说:“以下文章帮我稍微改写一下能让初中生理解:……”DeepSeek很快就帮我把内容改好了，这样就不会涉及到侵权了，呵呵。
以下是DeepSeek帮我改好的内容:
荣格是心理学大师。他原本跟随弗洛伊德学习，但因为对人性理解不同而分道扬镳。分手后，荣格经历了很长一段迷茫时期。在这段艰难时光里，他无意中发现画曼陀罗（一种圆形图案）能帮助自己走出心理困境。
荣格在自传中说：”当我开始画曼陀罗时，发现自己走过的所有路、经历的所有事，最终都指向一个中心点。我渐渐明白，曼陀罗就是这个中心，是我们人生的指南针。”
他认为曼陀罗能帮助人们整合内心世界，保持心理健康。通过画曼陀罗，人们可以发现自己的潜能和特点。后来，这发展成了一种艺术治疗方法。
画曼陀罗有四大好处：
1. 保护作用：情绪激动时画曼陀罗，能让人平静下来
2. 稳定心神：思绪混乱时，能帮助我们重新找到方向
3. 集中注意力：能让我们的注意力更集中
4. 整理内心：长期坚持画，能帮助我们梳理内心世界
有了文本，我们就可以让豆包帮我们生成相应的图片。
二、利用豆包生成图片
首先进入豆包，点击左下角的“对话”，点击“AI图片生成”，
我把文案的第一句话复制给豆包
然后点击右侧蓝色向上的箭头，豆包会自动画出与之相匹配的图画，如果你对这些画还不满意，可以点击“再次生成”
我们继续把文案分成一段一段的，分别复制给豆包，豆包会相应的生成与之相匹配的图画。
当然，我们如果想要对图片进行调整，可以点击“AI编辑”进入编辑页面
点击“消除”，在有字的地方进行涂抹，可以消除字迹
再次点击“AI编辑”，点击“原比例”改为我们需要的比例，我选择16:9，点击“扩图”，可以生成理想尺寸的图片
按照此法，我总共做了14张比例是16:9的图片。图片的制作就完成了。
三、利用剪映整合出视频
打开剪映，点击“图文成片”
在打开的页面中点击“自由编辑文案”
进入后把准备的文案复制粘贴进去，点击“应用”
在弹出的对话框中选择“使用本地素材”
稍微等待……
在随后进入的页面中，点击“音色”和“背景音乐”，可以对二者进行更换调整。随后再点击“添加素材”
从跳出的页面上点击时间轴下面的第一个长方形，再点击“照片”，从弹出的照片缩略图里找到并点击和文案第一句话相匹配的图片，图片就会被匹配到相应的位置
再点击时间轴下面的第2个长方形，继续点击与文案中第2句话相匹配的图片，这样第2个图片就被匹配到相应的位置。以此类推，为每一段话都匹配上相应的图片。
直到添加完最后一张图片。点击小三角可以预览视频。
点击左上角的叉号，退出这个添加照片的编辑界面，进入到以下界面。点击小三角符号，可以观看视频，点击“导出”就可以保存视频啦！
刷到我文章的小伙伴们，快去试试吧～
